La séance débute par une
question de Lucia : « Savez-vous pourquoi on est là ? »
« On est là pour vous apprendre à vous occuper de vous. »
« Pour être disponible
pour les autres, il faut d’abord être disponible pour soi. »
Cette question est
importante, elle répond au doute exprimé par quelques dames lors de la séance
précédente quant à l’utilité de ce travail.
Lucia : « Il faut
toujours penser à ancrer ses pieds dans la terre et penser au fil qui nous tire
le sommet du crâne vers le ciel. »
« Par exemple, quand je
fais le ménage, la vaisselle, je ne suis pas avachie, je suis ouverte, je pense
à mes mouvements, à la terre et au ciel, j’accompagne chacun de mes gestes, je
plie les genoux. »
La salle est réaménagée, les
tables sont poussées, les chaises en cercle.
Debout, en cercle, nous
commençons un travail de diction, avec des phrases qui vont permettre
l’affirmation de soi.
« Bonjour, je m’appelle
……………., j’habite…………………… »
« Bonjour, je
m’appelle…………, je suis née à …………………. »
« Bonjour, je m’appelle
………….., j’aime cuisiner…………………. »
« Bonjour, je m’appelle
……………, je voudrais voyager en…………… »
Chacune des phrases a pu
être étoffée, développée quelque peu, chacune y apportant des précisions,
simples mais exprimant bien leur ressenti : « Je suis née à…., à la
montagne. », « j’aime MON couscous »,…
Fatima :
«J’aimerais voyager en Amérique pour discuter avec Barack Obama mais
dommage, je ne peux pas ! »
Rahma : « J’aimerais
aller à la Mecque mais je n’ai pas assez d’argent. »
Yamina :
« J’aimerais aller en Belgique voir les enfants de mon mari »
Lucia : « Je rêve
d’aller en Australie pour voir les kangourous. »
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